ForumTayfa  

Go Back   ForumTayfa > Sohbet - Yaşam > Sağlık

Sağlık Sağlığınız ile ilgili güncel bilgileri bu bölüm altından temin edebilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 14.08.10, 14:35   #1 (permalink)
Kübi..
 
Sαн'L ۵ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Aug 2009
Nereden: KahramanŞehir
Mesaj Sayısı: 7.373
Konu Sayısı: 1485
Takım: Fenerbahçe
Rep Gücü: 722047
Rep Puanı: 72202950
Rep Derecesi : Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000
Ruh Hali:

Standart BeL AğrıLarımızın NedenLeri




Genç, yaşlı herkeste bel sağlığının çok önemli olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Serdar Özgen: Bel ağrılarının ancak yüzde 3'ü fıtığa neden olur. Ağrıların yüzde 95'inin sebebi fıtık değildir.



Omurga ve ona bağlı olan bel sağlığı, vücudumuz için gerçekten büyük önem taşıyor. Yetersiz bilgilenme, sigara alışkanlığı, duruş ve oturuş bozuklukları, hareketsiz yaşam tarzı gibi nedenlerle oluşan bel ağrıları, günlük yaşamı da zorlu hale getiriyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi Sorumlusu Doç. Dr. Serdar Özgen, bel ağrılarımızın ana nedenini şu sözlerle anlatıyor: "Omurgamızda belirli bir düzende bulunan ve omurlar arasında yastıkçık görevi yapan disklerin, su tutma yeteneği vardır. Diskler, su tutma özelliğini yitirince elastikiyetini kaybeder ve üstüne binen yükü taşıyamamaya başlar. Bu durum fıtık olarak adlandırılmaktadır."

HER AĞRI, FITIK DEĞİLDİR!
Her bel ağrısının fıtık nedeniyle olmadığını söyleyen Özen, "Biz biliyoruz ki, bütün bel ağrılarının yüzde 3'üne ya da beşine bel fıtığı neden olmaktadır. Yüzde 95'inin sebebi ise bel fıtığı değildir. Sonuç olarak disk, üstüne binen yükü iyi kaldıramadığı zaman omurlar arasındaki diğer dokulara yüklenme olur. İki omur arasındaki hareket ve düzen bozulabilir" diyor.

SİNİRLERE BASKI YAPAR!
Bel fıtığının ileri evrelerinde bel kaymalarının da olabileceğine dikkat çeken Özgen, sözlerine şöyle devam ediyor: "Bel fıtığı iki omur arasında yastıkçık görevi yapan diskin, kendisini sınırlayan dokuyu itmesiyle bacaklara giden sinirlere baskı yapar. Gerçek bel fıtıklarının da sadece yüzde 15'i tedavi ister."

YÜZMEK OMURGAYI HAFİFLETİR
Suyun kaldırma gücünün insan omurgasını hafiflettiğini ifade eden Serdar Özgen, "Yüzme, bel ağrısı çeken hastalar için büyük yarar sağlamaktadır. Çünkü kişi yüzerken omurgasının çevresindeki tüm kaslar, ahenkli bir şekilde çalışır ve rahatlama sağlar. Su, aynı zamanda insanların gerginliğini de ortadan kaldırır. Ruhsal stresin sebep olduğu kas gerginliğini sıcak su kolayca çözer" diye konuşuyor


__________________
~



















Hk.
Sαн'L ۵ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.10, 14:37   #2 (permalink)
Süper Tayfa
 
RqN__ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Dec 2009
Mesaj Sayısı: 7.774
Konu Sayısı: 301
Rep Gücü: 1390475
Rep Puanı: 139045799
Rep Derecesi : RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000RqN__ 0-10000000
Standart Cevap: BeL AğrıLarımızın NedenLeri




Alıntı:
hareketsiz yaşam tarzı gibi nedenlerle oluşan bel ağrıları
Benimkinin nedeni buymuş demek
TeşekkürLer canım (:


__________________

Eğer insanlar sadece cezalandırılmaktan korktukları
ya da ödüllendirileceğini umut ettikleri için
iyi kalplilerse,
o halde gerçekten çok acınacak haldeyiz.

RqN__ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.10, 14:38   #3 (permalink)
Aslanlar Tayfası
 
ѕє-נαη яυву - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Jun 2007
Nereden: İzmir diyoLar, biz öyLe duyduk..
Mesaj Sayısı: 7.264
Konu Sayısı: 305
Takım: Galatasaray
Rep Gücü: 215697
Rep Puanı: 21567601
Rep Derecesi : ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000ѕє-נαη яυву 0-10000000
Ruh Hali:

Standart Cevap: BeL AğrıLarımızın NedenLeri




Ne kötü şey şu beL ağrısı. :/


__________________
Bağıra bağıra yazdım seni içime
Bir kez oLsun yüzünü güLdüremedim.*
ѕє-נαη яυву isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.10, 17:11   #4 (permalink)
Kübi..
 
Sαн'L ۵ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Aug 2009
Nereden: KahramanŞehir
Mesaj Sayısı: 7.373
Konu Sayısı: 1485
Takım: Fenerbahçe
Rep Gücü: 722047
Rep Puanı: 72202950
Rep Derecesi : Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000Sαн'L ۵ 0-10000000
Ruh Hali:

Standart Cevap: BeL AğrıLarımızın NedenLeri




Alıntı:
RqN__ Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Benimkinin nedeni buymuş demek
TeşekkürLer canım (:

Rica ederim canım (:

Alıntı:
ѕє-נαη яυву Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Ne kötü şey şu beL ağrısı. :/
Evet çok kötü bişey


__________________
~



















Hk.
Sαн'L ۵ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Kabusun Nedenleri Ahєпк~ Sağlık 0 23.03.10 00:19
Diş gıcırdatmanın nedenleri.. sharmante Sağlık 1 03.04.08 15:42
İntahar Nedenleri dişi kartal Psikoloji 0 02.08.07 14:23
El uyuşmasının nedenleri vadaa Kadın Dünyası 0 29.04.07 20:31
Unutma Ve Nedenleri Kızıla Boyalı Saçlar Psikoloji 4 29.12.06 16:02


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 08:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.0.6 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
ForumTayfa

Arşiv: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 16 22 23 24 25 26 27 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 95 96 97 98 99 100 102 103 104 105 106 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 167 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271


ForumTayfa - Link Değişimi
Telinka İletişim | Voip Ürünleri | Link Değişimine Katılın |

Sitemiz bir forum sitesi olduğundan dolayı, kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. ForumTayfa Yöneticileri mesajları itina ile kontrol etse de, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar bulursanız [email protected] email adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede gereken yapılacaktır.

Any member of our web site has the right of adding comments instantly without getting permisson due to the forum structure of our site basis. Althought, our site modarators check comments with care, all the responsibilities sourced from these comments directly belong to the members. If you still find any illegal content in our site ( A.buse, H.arassment, S.camming, H.acking, W.arez, C.rack, D.ivx, Mp.3 or any Illegal Activity ), please report us via [email protected] .Your reports will be evaluated as soon as the arrival of your e-mail.