ForumTayfa  

Go Back   ForumTayfa > Sohbet - Yaşam > Sağlık

Sağlık Sağlığınız ile ilgili güncel bilgileri bu bölüm altından temin edebilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 19.12.11, 18:02   #1 (permalink)
Lady Moderators
 
Traumfrau* - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Jun 2010
Mesaj Sayısı: 6.906
Konu Sayısı: 1264
Rep Gücü: 820256
Rep Puanı: 82024019
Rep Derecesi : Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000Traumfrau* 0-10000000
Ruh Hali:

Standart Şişmanlığın Sebepleri




Hareketsizlik!

Aldığınız kaloriyi yakamıyorsanız, yani harcadığınız kalori aldığınızdan az ise; şişmanlarsınız. Hareketsiz bir hayat ve biraz da tembellik, kolayca kilo almanıza sebep olur.

Beslenme!

Şişmanlığın tek sorumlusu, kişinin gereğinden fazla beslenmesi ise, bu çözümü en kolay sebeptir. Beslenme bozukluğunu düzelterek kilo vermeye başlarsınız.

Genetik!

Kalıtımsal şişmanlık, aile yapısından kaynaklanır. Ancak bu nedenin arkasına sığınarak kendinizi bırakmamalısınız. Çünkü kalıtımsal olsa bile, dengeli beslenerek şişmanlığın önüne geçebilirsiniz.

Hormonlar!


Hormonal dengeniz, yaşamınızın her alanında önemli bir yere sahiptir. Şişmanlığınızın nedeni hormonal dengenizin bozulması olabilir. Zayıflama programına başlamaya karar verdiğinizde, hormon testlerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.

Stres!

Stres ve depresyon kilo alma ve vermede önemli yer tutar. İnsanın hayatındaki boşlukları beslenmeyle doldurması sonucu ortaya çıkan şişmanlık, önemli bir durumdur. İşin içine psikoloji girdiğinden, destek ve yardım almak gerekebilir.


Traumfrau* isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Surelerin İniş Sebepleri Vav HaL-i Dualar, Ayetler ve Dini Sohbetler 4 06.08.11 20:32
Yaşama sebepleri , son aşk... * ' Mira ' * Şiirler 0 28.03.11 19:38
Bebeğin Ağlama Sebepleri Ahєпк~ Bebeğim 0 03.09.10 21:23
Şişmanlığın Yaptığı Hastalıklar Atlas Sağlık 0 01.08.07 18:01
Kibrin başlıca sebepleri Canlar_Canı Dualar, Ayetler ve Dini Sohbetler 2 07.07.07 14:19


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 22:03.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.0.6 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
ForumTayfa

Arşiv: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 16 22 23 24 25 26 27 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 95 96 97 98 99 100 102 103 104 105 106 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 167 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271


ForumTayfa - Link Değişimi
Telinka İletişim | Voip Ürünleri | Link Değişimine Katılın |

Sitemiz bir forum sitesi olduğundan dolayı, kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. ForumTayfa Yöneticileri mesajları itina ile kontrol etse de, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar bulursanız [email protected] email adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede gereken yapılacaktır.

Any member of our web site has the right of adding comments instantly without getting permisson due to the forum structure of our site basis. Althought, our site modarators check comments with care, all the responsibilities sourced from these comments directly belong to the members. If you still find any illegal content in our site ( A.buse, H.arassment, S.camming, H.acking, W.arez, C.rack, D.ivx, Mp.3 or any Illegal Activity ), please report us via [email protected] .Your reports will be evaluated as soon as the arrival of your e-mail.